Trastorno de pánico

Es un trastorno de ansiedad caracterizado por ataques de pánico inesperados y recurrentes. Un ataque de pánico es una oleada súbita de miedo intenso que alcanza su máxima expresión en minutos, acompañado de síntomas físicos y cognitivos.

Síntomas comunes durante un ataque de pánico:

Palpitaciones o taquicardia

Sudoración

Temblores

Sensación de falta de aire o asfixia

Dolor o malestar en el pecho

Náuseas o malestar abdominal

Mareo o sensación de desmayo

Escalofríos o sensación de calor

Entumecimiento o cosquilleo (parestesias)

Sensación de irrealidad o desapego (despersonalización o desrealización)

Miedo a perder el control o “volverse loco”

Miedo a morir

Con o sin agorafobia

Trastorno de pánico sin agorafobia: La persona tiene ataques de pánico pero no desarrolla miedo o evitación significativa a lugares o situaciones donde piensa que podría ser difícil escapar o recibir ayuda en caso de otro ataque.

Trastorno de pánico con agorafobia: Además de los ataques de pánico, la persona evita situaciones o lugares donde teme que pueda tener un ataque y no pueda salir o ser ayudada fácilmente. Ejemplos incluyen:

Estar fuera de casa solo

Estar en multitudes o filas

Usar transporte público o viajar en coche

Estar en espacios abiertos o cerrados

Esta evitación puede limitar mucho la vida cotidiana, ya que la persona busca evitar el miedo y la ansiedad asociada.