Fobia social

La fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social, es un trastorno psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y persistente a situaciones sociales o de desempeño en público, en las que la persona teme ser observada, juzgada o humillada por los demás.

Principales características de la fobia social:

Ansiedad intensa en situaciones sociales (como hablar en público, asistir a reuniones, comer delante de otros, etc.).

Miedo al juicio o crítica por parte de otras personas.

Evitar situaciones sociales o soportarlas con mucho malestar.

Síntomas físicos como sudoración, temblores, palpitaciones, rubor, dificultad para hablar, etc.

Puede interferir significativamente con la vida laboral, académica y personal.

Ejemplos de situaciones temidas:

Hablar en público.

Participar en reuniones o fiestas.

Comer o beber en público.

Iniciar o mantener conversaciones.

Usar baños públicos.